9 raisons de faire appel à un coach sportif

Si vous venez de vous inscrire dans une salle de sport ou si vous n’obtenez pas de résultats suffisants avec votre programme actuel, un coach sportif peut vous aider. De nombreuses personnes font appel à des coachs sportifs et ce, pour de nombreuses raisons. Que vous souhaitiez mettre au point un programme personnalisé pour atteindre […]
9 avantages du coaching personnel

Si vous souhaitez passer à la vitesse supérieure en matière de fitness, vous vous demandez peut-être si vous pouvez faire appel à un coach personnel. Que vous soyez novice en matière d’exercice physique ou que la salle de sport soit votre seconde maison, travailler avec un entraîneur personnel peut vous aider à atteindre vos objectifs […]
Coaching avec Bastien Pourailly

Merci à Bastien Pourailly, joueur de l’AS CLERMONT RUGBY pour sa confiance durant l’intersaison de rugby ! Bastien est un joueur qui évolue au poste d’ailier au sein du club clermontois. Il nous a fait confiance pour continuer sa préparation avant de reprendre la saison ! Félicitation à lui pour sa détermination et sa force […]
Coaching à Anglet avec Margaux

Tout d’abord merci à Margaux pour sa confiance et l’inscription dans notre Structure de coaching en petit groupe situé à ANGLET. Une très belle progression ces derniers mois malgré une blessure handicapante sur certains mouvements. L’avantage d’un coaching en petit groupe nous permet de trouver des solutions et des alternatives pour ne pas aggraver la […]
COMBIEN DE PORTIONS DE FRUITS PAR JOUR ?

LES JUS DE FRUITS TOUT PRÊTS FONT ILS GROSSIR ?

L’IMPACT DE LA PILULE SUR LA BALANCE ?

COMMENT RÉDUIRE LES FRINGALES SUCRÉES ?

L’ALCOOL PEUT IL FREINER LA PERTE DE POIDS ?

COMMENT LIMITER LES BOISSONS SUCRÉES, LES ALIMENTS GRAS ?
